Mes services comprennent l’établissement d’une bonne relation thérapeutique tout en fournissant une évaluation et une thérapie basée sur des preuves afin d’aider un éventail de patients.
Le privilège d’une vie est de devenirqui vous êtes vraiment.
Dans ce monde moderne rempli de toutes sortes de défis et d’opportunités, rechercher une aide professionnelle peut être un moyen d’avancer pour ceux qui veulent gagner en confiance et en bien-être. Je suis là pour vous aider si vous avez besoin de quelqu’un à qui parler et avec qui traiter les situations de la vie.
Les différents thérapies proposées.
Thérapie pour le burnout
Le burnout est un état d’épuisement émotionnel, mental et physique causé par un surmenage ou un stress prolongé, souvent associé à un travail intense ou à une forte demande émotionnelle. Les symptômes incluent la fatigue, l’apathie, la dépression, l’irritabilité, la perte d’intérêt pour les activités habituelles et une baisse de la performance au travail. Si vous soupçonnez que vous souffrez de burnout, il est important de consulter un professionnel de la santé mentale pour obtenir une évaluation et un traitement approprié.
Traitement de la dépression
La dépression est un trouble de l’humeur caractérisé par une tristesse profonde, une perte d’intérêt pour les activités habituelles et une baisse de l’énergie qui interfère avec la capacité de mener une vie normale. D’autres symptômes peuvent inclure la perte ou le gain de poids, les troubles du sommeil, la fatigue, la difficulté à se concentrer, la culpabilité et les pensées suicidaires. La dépression peut être causée par un certain nombre de facteurs tels que le stress, les événements de la vie difficiles, les troubles médicaux sous-jacents et les facteurs génétiques.
Maigrir et perdre du poids
La thérapie peut inclure des techniques de modification des comportements pour améliorer les habitudes alimentaires et la conscientisation des pensées qui peuvent entraver la perte de poids. Il est important de souligner que la perte de poids est un processus complexe qui peut nécessiter une approche multidisciplinaire, y compris un suivi nutritionnel et de l’exercice.
L’arrêt de tabac
La thérapie peut inclure des techniques de modification des comportements pour améliorer les habitudes de fumer et la conscientisation des pensées qui peuvent entraver l’arrêt de la cigarette. Il est important de noter que l’abandon du tabac est un processus complexe qui peut nécessiter une approche multidisciplinaire, y compris la participation à des groupes de soutien, l’utilisation de substituts nicotiniques et la médication.
Thérapie pour gestion des émotions
La thérapie peut inclure des techniques de gestion du stress telles que la pleine conscience, la régulation émotionnelle et la résolution de problèmes, ainsi que des approches plus profondes telles que la thérapie comportementale et cognitive pour explorer les croyances sous-jacentes qui peuvent influencer les émotions. La thérapie de gestion des émotions peut se faire individuellement ou en groupe et est un processus de guérison qui peut aider à améliorer la qualité de vie et la satisfaction personnelle.
Consultation psychologique en ligne
La thérapie en ligne peut offrir une option pratique pour les personnes qui ne peuvent pas se rendre physiquement chez un thérapeute, telles que les personnes vivant dans des régions rurales ou ayant un emploi à temps plein. Cependant, il est important de se rappeler que la thérapie en ligne n’est pas appropriée pour toutes les situations et que les personnes souffrant de symptômes graves de santé mentale peuvent nécessiter une intervention en personne.
Pourquoi choisirPsychologue Tubize ?
Mission
Ma mission est de vous faire sentir le mieux possible. Chaque personne est traitée de manière unique en fonction de sa situation.
Vision
Fournir à mes patients les meilleurs conseils et traitements. Je traite chaque patient avec une attention personnelle, de l’empathie et du respect, tout en gardant tous les traitements confidentiels.
Succès
Au cours de mes années de service dans le domaine de la psychologie, j’ai apporté un grand succès à tous mes patients. Il est extrêmement personnel et important pour moi que toute personne qui vient me voir reparte en meilleure santé et plus heureuse.
Commencez dès aujourd’hui
Ensemble, nous pouvons formuler un plan pour mettre les choses sur la bonne voie.
Consultation psychologique, psychologue tubize, psychologue brabant-wallonConsultation psychologique Consultation psychologique